冷氣、暖氣一直開，電費帳單總是破錶！？能源問題吵不停，節能愛家我們準備好了嗎？向空間大師學習，設計不需要空調的房子──幫你省荷包，賺健康！用簡單的科學原理思考、巧妙布局空間……1每一間房子都可以做到的〔有效控制熱的方法〕2想要提升室內的舒適度，就是要讓〔溼度先生動起來〕，將它們驅散就對了。3〔氣流需要的是出口〕建築物內部的氣流是由低處往高處移動，一旦違反這原則，就算開好幾扇窗戶也無法達到通風效果。4太陽輻射的威力沒有鈎拳，也沒有下鈎拳，都是正面直擊。〔只要知道方位與高度〕做好防護措施，便能減輕傷害。5〔正確的省電方法〕只要想像省電能拯救一家快要倒閉的公司就行了。6空調就是〔利用電力將熱移往別處的一種機器〕。就像自己的房間打掃得很乾淨，卻將垃圾往屋外堆。7不需要空調的關鍵空間布局是〔屋頂、窗戶、挑高空間、門縫還是外走廊？〕看懂了這７項重點──就能打造不依賴空調的房子！找出家中坐領高薪（耗電量大）的肥貓，每一間房子都可以做得到……「什麼是真正的舒適？」。首先，決定我們人的舒適感的六大關鍵有：溫度、濕度、氣流、輻射以及活動量與穿衣量。只要從這六大關鍵因素個別去理解並找出相對應的方式，我們就可以控制環境及自身的舒適度，不再過度依賴冷暖電器用品。接下來，就是設計師不會告訴你的──打造不需要空調的、好房子的法則。再來「如何打造不需要空調的家？」蓋房子時在建築物的南側留下空間，引入來自建築物南側的「冬陽」，只要確保這一點，夏風也會自動送上門。這是第一要務及準則，就算是是在密集的住宅區也定可以找出方法解決──但是，如果四周都被包圍了又該怎麼解決呢？為什麼家中的窗戶都打開了卻沒有風？室內的空氣對流太強反而不舒服？要如何兼顧通風與隱私呢？真的？有可能在城市中打造一個不需要空調的家嗎？越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活，不僅新宅設計時，會特別注意這一點，就連老屋翻修時，不分男女老幼，也有很多人希望住在「不需要空調的家」。雖然說是「不需要空調的家」，但並非完全不使用電器。必要的時候，夏天還是要搭配電風扇驅散熱氣，冬天則是使用暖爐保持室溫，也就是恰如其分地使用一些輔助工具，營造更舒適的生活環境。然後，地球暖化、生態危機解除──人們不再過度依賴電器、自然健康的過生活了。
